運動による消費カロリー

消費ｶﾛﾘｰ ﾒﾆｭｰ
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┗腹筋の消費ｶﾛﾘｰ
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┗ﾎｯﾄﾖｶﾞの消費ｶﾛﾘｰ
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┗ｶﾗｵｹの消費ｶﾛﾘｰ
┗ｾｯｸｽの消費ｶﾛﾘｰ
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┗睡眠での消費ｶﾛﾘｰ
┗勉強でのｶﾛﾘｰ消費

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■摂取・消費ｶﾛﾘｰﾄｯﾌﾟ